Гипертония и йога. Польза йоги для гипертоников

Гипертония и йога. Польза йоги для гипертоников

Гипертония — одно из самых опасных и распространенных во всем мире заболеваний. Если игнорировать симптомы заболевания, есть вероятность получить серьезные осложнения. Обязательно выясняйте причину высокого артериального давления и постарайтесь избавиться от нее. Наряду с приемом лекарственных средств, назначенных врачом, гипертоникам

История парфюмерии с XIX века и до наших дней

История парфюмерии с XIX века и до наших дней

После Реставрации в моду с лёгкой руки королевского двора вошли мягкие цветочные ароматы с романтическими названиями: «Слёзы зари», «Белая дама», «Трубадур», «Вода красавиц». При императрице Евгении стали отдавать предпочтение головокружительным духам на основе пачули. Молодой медик-химик Пьер-Франсуа Паскаль Герлен открыл

Йога и бесплодие. Асаны для успешного зачатия

Йога и бесплодие. Асаны для успешного зачатия

Ухудшающаяся экология, вредные привычки, стрессы негативно влияют на здоровье людей, в том числе усугубляют проблему бесплодия. С бесплодием сталкиваются молодые и не очень молодые пары, желающие иметь детей. Нередко проблемы с зачатием возникают из-за проблем со здоровьем. Но есть немало

Как сделать полоски для пор своими руками

Как сделать полоски для пор своими руками

Удаляйте черные точки и очищайте поры кожи с помощью меда, пищевой соды и других средств, не тратя деньги на специальные пластыри. Полоски-пластыри для пор — популярный способ избавиться от черных точек. Они удаляют грязь, остатки макияжа и черные точки с

Йога, как путь к гармонии тела, ума и души

Йога, как путь к гармонии тела, ума и души

Йога – это древняя, очень мощная индийская практика, которая объединяет в себе физические упражнения, дыхательные техники, медитации и философские принципы. Она предлагает простой путь к гармонии тела, ума и души, обеспечивая при этом физическое здоровье и эмоциональное благополучие. Физические преимущества

Красота из сада и огорода

Красота из сада и огорода

В наше время развитая косметическая промышленность позволяет приобрести в магазине любое средство для ухода за своей кожей в любое время года, на любой вкус и кошелёк. Но на свете живёт немало девушек и женщин, которым хочется вернуться к природе и

Занятия йогой от стресса и депрессии

Занятия йогой от стресса и депрессии

Известно, что стресс и депрессия отрицательно сказываются на здоровье. Нахождение длительное время в стрессовой ситуации может стать причиной многих недугов, в том числе нарушения когнитивных функций (снижение внимания и памяти, невозможность рационально мыслить и обучаться). Высокий уровень стресса негативно сказывается

Ароматные истории: Арабские духи

Ароматные истории: Арабские духи

Сакраментальная борьба Востока с Западом воплощается в конкуренции между традиционными и международными ароматами. Западные санкции заставили многих модниц бросить заинтересованный взгляд в сторону восточных ароматов. В этой статье мы рассмотрим увлекательную историю арабских духов и их непреходящее влияние на мир

Асаны для улучшения кровообращения

Асаны для улучшения кровообращения

Йога может быть очень полезной для улучшения кровообращения. Вот несколько асан, которые особенно рекомендуются для этой цели: 1. Перевернутые позы: • Випарита Карани (поза «Ноги на стене»). Эта поза снимает напряжение с ног и улучшает венозный отток крови. Лягте на

Лучшие тенденции макияжа наступающего 2025 года

Лучшие тенденции макияжа наступающего 2025 года

Минималистичный скандинавский, элегантный «латте», смелые блестки – можно найти макияж на любой вкус. Скандинавский макияж Это один из многих вариантов уже довольно давно актуального нюдового образа, чуть трансормирующегося в тех или иных вариантах, только этот несет с собой атмосферу нордической